App Premium Bereich 1 Monat
Effizient und mit Spaß fit werden
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Top bewertete App
Unsere App ist sehr übersichtlich, intuitiv und macht vor allem Spaß. Schau Dir gerne vorab unsere Bewertungen an, falls Du noch nicht überzeugt bist.
Training ab 7 Minuten
Unsere 7 Minuten Quick & Dirty Workouts erlauben keine Ausreden mehr, damit schaffst auch Du Dein Training und kommst in eine sportliche Routine.
Und wenn Du mehr Zeit hast, kannst Du dich mit unseren 15-, 20-, 30- und 45-minütigen Workouts voll auspowern oder diese auch hintereinander kombinieren
Motivierende Coaches
Unsere Coaches lassen es mit Dir gemeinsam so richtig krachen
100% Kundenzufriedenheit
Dafür arbeiten wir jeden Tag, damit Du happy mit unseren Produkten bist - im Lager, im Testzentrum, bei der Produkt- und Appentwicklung und eigentlich überall.
Falls Du nicht 100% zufrieden sein solltest, melde Dich umgehend bei unserem Support unter coach@pakama.com
PAKAMA Garantie
Seitdem wir PAKAMA gegründet haben, waren für uns Qualität und die Zufriedenheit von Euch an oberster Stelle.
Langlebigkeit ist für uns ein Grundpfeiler von Nachhaltigkeit. Sollte doch wider Erwarten mal etwas kaputt gehen, werden wir Dir Ersatz zukommen lassen!
Zölle bezahlt
Wir haben alle Zölle und Gebühren für Dich bezahlt!
Sicher & in Raten bezahlen
- Einmalzahlung für 1 Monat
- Anschließende Mitgliedschaft jederzeit fair & transparent kündbar
- Nach erfolgreichem Kauf leite Deine Kaufbestätigungs-Email an unseren Support (coach@pakama.com) weiter und ergänze, ob Du ein Android-Handy oder ein iPhone verwendest. Wir senden Dir dann innerhalb von 48h den passenden Code zu. An Werktagen schaffen wir das auch schneller.
40.000 Glückliche Kunden & Mitarbeiter bei
Mit Resistance Training schneller ans Ziel
Insbesondere auch dann, wenn man abnehmen möchte - denn mehr Muskulatur verbrennt auch nach der eigentlichen Workout-Zeit Kalorien!
Cardio macht das nur während des Trainings und bezwingt auch keine Winkearme. Aber nicht falsch verstehen - wir mögen Cardio auch!
Top Coaches motivieren Dich
Wir nehmen Dich an die Hand, bauen jedes Tool gemeinsam mit Dir auf und erklären Dir die Übungen ganz genau. Natürlich pushen wir Dich auch!
Alex Hipwell
Mit der erfahrenen und weltweit bekannten Australierin Alex Hipwell trainierst Du auf Englisch und wirst durchgängig motiviert. Nebenbei ist Alex noch Global Trainer für Nike und trainierte bereits viele ihrer Klient:innen mit unserem PAKMA Bag bevor unsere Zusammenarbeit mit ihr begann!
Alex Meisolle
Lass Dich in den 7 Minuten Workouts von Alex Meisolle mitreißen. Familienmensch Alex kommt aus der Eifel und führt Dich mit kurzen Anfänger Workouts an den Sport ran und reisst Dich mit seiner sympathischen Art einfach mit.
Christopher "Kriddl" Starke–Bolz
Mit Coach Kriddl hast Du in jedem Workout auch Comedy mit dabei und er heizt Dir ordentlich ein. Der Mann ist einfach der Wahnsinn, aber sieh, hör, lach und schwitz selbst!
Fabian Gasde
Fabian liebt es draußen zu sein. Seine Leidenschaft für den Sport spiegelt sich neben dem Kraftsport auch im Fußball & im Surfen wieder. Seine Übungen fordern auch Fortgeschrittene richtig heraus.
Jasmin Nitz
Mit dem selbst gewählten Spitznamen bringt Euch Coach “Hulk” Jasmin bei jedem Workout ins Schwitzen. Neben dem Sport ist Jasmin auch auf YouTube als Streamerin unterwegs und bezeichnet sich selbst als “kleinen Nerd”, so würden wir das gar nicht sehen, aber schau & trainier selbst mit ihr!
Kristin Soba
Kristin ist Powerfrau, Mutter und Sonnenschein in einem! In Kürze bietet sie hier ein Programm speziell für frisch gewordene Mütter an. Dabei erklärt sie natürlich alles, was beim postnatalen Sport wichtig ist.
Lukas Bönninghausen
In den Yoga Sessions von Lukas heißt es: beim Sport entspannen und gleichzeitig straffen. Neben dem Sport ist Lukas Tänzer & Model und stand bereits mit Stars wie Helene Fischer, Sarah Connor oder David Garret auf der Bühne. Lukas ist Happiness & Wohlbefinden zugleich.
Martin Johanson
Die ruhige Art von Coach Martin bietet Abwechslung und ein ganz individuelles Trainingserlebnis. Martin kommt aus Norwegen und ist leidenschaftlicher und auch sehr erfolgreicher CrossFitter. Martins Klassen sind in Englisch.
Saoussen Tahenti
Mit Saoussen geht bei jedem Training die Sonne auf. Ihre unglaublich positive Art wird Dich mitreissen! Saoussen liebt neben dem Fitnesstraining das Klettern. Saoussen hat u. a. auch ein herausragendes Anfänger-Programm für Dich.
Steven Wilson
Mit Steven Wilson trainiert ihr mit einem Celebrity Trainer der unter anderem Leroy Sané, Helene Fischer, Sarah Connor, Eric Maxim Choupo-Moting, Vanessa Paradis, Verona Pooth, Sophia Thomalla, Lenny Kravitz und viele weitere trainiert. Steven ist eine Urgewalt und es macht richtig Spaß mit ihm Vollgas zu geben! Du musst ihn erlebt haben.
7-45 Minuten Workouts & über 20 Programme für Wohlfühlgewicht & Muskelaufbau
Keine Zeit? Kein Problem! Mit unseren 7-minütigen Quick & Dirty Workouts bekommst Du Dein Training auch noch in vollere Tage eingebaut. Nicht vergessen: jedes Workout macht glücklich, auch die kurzen! Abnehmen oder Muskeln aufbauen? Mit unseren Programmen geht das einfach und düberall und wir führen Dich immer zum nächsten Workout.
Pausieren ist einfach & es gibt auch kostenlose Workouts
Teste unsere App auf Herz & Nieren! Wir haben ganz unterschiedliche Coach Charaktere und auch bei den Aufnahmen all unsere Erfahrung einfließen lassen. Eines unserer Teammitglieder hat früher die Produktion von Workoutprogrammen für Sophia Thiel, Daniel Aminati uvm. verantwortet. Es gibt auch freie Workouts, die nach Deiner Registrierung und während einer - hoffentlich nur kurzfristigen - Stilllegung immer kostenlos bleiben.
Kinderleicht & Anfänger geeignet
Du kennst Dich noch nicht so gut aus oder möchtest wieder einsteigen? Genau hier nehmen wir Dich Schritt-für-Schritt an die Hand - es gibt Anfänger-Programme mit Workouts ohne Sprünge oder Planks.
Profis kommen auch an ihre Grenzen
Richtig schwere Deadlifts (Kreuzheben) bis 140 kg und heftige Squats - kein Problem mit unseren Heavy und Extreme Resistance Bands! Selbst die Classic Bands, wenn alle gleichzeitig verwendet, bringen Dich an Deine Grenzen. Versprochen! Probier mal unser Advanced Programm mit Fabian oder Workouts mit Steven!
Grundübungen wie im Gym
Kniebeugen, Kreuzheben, Ausfallschritte, Rudern,... das gibt richtig Power, formt Deinen Körper und hilft Dir am besten Dein Wohlfühlgewicht zu erreichen sowie Muskeln aufzubauen.
Werde noch fitter & happier
Sport ist mehr als nur Schritte zählen. Sport ist das Gefühl danach, Endorphine, das Gefühl etwas geschafft zu haben. Und regelmäßiger Sport ist noch besser. Dafür steht PAKAMA und damit wirst Du noch ein kleines Stückchen happier und fitter werden.
