![PAKAMA-sling trainer-pink](http://www.pakama.com/cdn/shop/products/sling-trainer-leichter-kompakter-sling-trainer-pakama-athletics-40722765545736.jpg?v=1658868611&width=750)
![PAKAMA-sling trainer-schwarz](http://www.pakama.com/cdn/shop/products/sling-trainer-leichter-kompakter-sling-trainer-pakama-athletics-40722765349128.jpg?v=1658868605&width=750)
![PAKAMA-sling trainer-gruen](http://www.pakama.com/cdn/shop/products/sling-trainer-leichter-kompakter-sling-trainer-pakama-athletics-40722765807880.jpg?v=1658868607&width=750)
Schling' Dich!
Egal ob drinnen oder draußen! Wirf den PAKAMA Sling Trainer über einen Ast oder Zaun und drinnen kannst du jede Tür mit unserem Türanker benutzen. 2,5 Meter lang (von Karabinerhaken zu Karabinerhaken) und 4 cm breit, mit 6 Schlaufen pro Seite, um Längenanpassungen zum Kinderspiel zu machen.
Sling-Training ist Ganzkörpertraining in Bestform mit zusätzlicher Instabilität, um deine Core Musklen immer wieder herauszufordern - Hardcore! Egal, welchen Grund Du für Dich selbst gefunden hast, nach einem Training mit unserem Sling-Trainer wirst Du Dich eine Weile nicht mehr an Deinen Grund erinnern. Sling me!
Da unsere Griffe, Fussschlaufen und der Türanker sowohl mit diesem Slingtrainer als auch mit unseren Resistance-Bands kombinierbar sind, haben wir uns dazu entschlossen, diese separat anzubieten. Das heisst also, dass Du - sofern du noch keine Griffe, Fussschlaufen oder Türanker hast - diese hier noch dazu bestellen solltest, um direkt loslegen zu können.
30.000 Glückliche Kunden & Mitarbeiter bei
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Fitnessstudio für zu Hause...
Mit Deinen 10 hochwertigen Tools & geführten Workouts trainierst Du so effizient wie im Gym. Mit PAKAMA steigerst Du Deine Fitness und schaffst Deine Workouts!
![](http://www.pakama.com/cdn/shop/files/PAKAMA-fuer-unterwegs-Header-Pictures-1200x800.jpg?v=1655130817&width=1500)
...und unterwegs!
Park, Strand, Hotel, Garten, Balkonien - mit dem 3,5 kg leichten Bag inkl. aller Trainings-Tools bleibst Du flexibel und kannst auch mal die Natur geniessen… und den Düften im Gym entgehen.
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Spart Zeit und Geld
Mit unserem Fitness-Rucksack sparst Du Dir die Fahrt zum Gym und die Studio-Beiträge. Außerdem gibt es keinen teuren Einzelkauf von minderwertigen Trainings-Tools, die höchstwahrscheinlich wie eine “wilde Farben Party” aussehen und nicht aufeinander abgestimmt sind. Style matters!
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Mit Resistance Training schneller ans Ziel
Insbesondere auch dann, wenn man abnehmen möchte - denn mehr Muskulatur verbrennt auch nach der eigentlichen Workout-Zeit Kalorien!
Cardio macht das nur während des Trainings und bezwingt auch keine Winkearme. Aber nicht falsch verstehen - wir mögen Cardio auch!
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Top Coaches motivieren Dich
Wir nehmen Dich an die Hand, bauen jedes Tool gemeinsam mit Dir auf und erklären Dir die Übungen ganz genau. Natürlich pushen wir Dich auch!
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7-45 Minuten Workouts & über 15 Programme für Wohlfühlgewicht & Muskelaufbau
Keine Zeit? Kein Problem! Mit unseren 7-minütigen Quick & Dirty Workouts bekommst Du Dein Training auch noch in vollere Tage eingebaut. Nicht vergessen: jedes Workout macht glücklich, auch die kurzen! Abnehmen oder Muskeln aufbauen? Mit unseren Programmen geht das einfach und düberall und wir führen Dich immer zum nächsten Workout.
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Kostenlose Workouts & App 1 Monat inklusive
Teste unsere App auf Herz & Nieren! Wir haben ganz unterschiedliche Coach Charaktere und auch bei den Aufnahmen all unsere Erfahrung einfließen lassen. Eines unserer Teammitglieder hat früher die Produktion von Workoutprogrammen für Sophia Thiel, Daniel Aminati uvm. verantwortet. Es gibt auch freie Workouts, die nach Deiner Registrierung immer kostenlos bleiben.
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Kinderleicht & Anfänger geeignet
Du kennst Dich noch nicht so gut aus oder möchtest wieder einsteigen? Genau hier nehmen wir Dich Schritt-für-Schritt an die Hand - es gibt Anfänger-Programme mit Workouts ohne Sprünge oder Planks.
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Profis kommen auch an ihre Grenzen
Richtig schwere Deadlifts (Kreuzheben) bis 140 kg und heftige Squats - kein Problem mit unseren Heavy und Extreme Resistance Bands! Selbst die Classic Bands, wenn alle gleichzeitig verwendet, bringen Dich an Deine Grenzen. Versprochen! Probier mal unser Advanced Programm mit Fabian oder Workouts mit Steven!
Grundübungen wie im Gym
Kniebeugen, Kreuzheben, Ausfallschritte, Rudern,... das gibt richtig Power, formt Deinen Körper und hilft Dir am besten Dein Wohlfühlgewicht zu erreichen sowie Muskeln aufzubauen.
![](http://www.pakama.com/cdn/shop/files/PAKAMA-fitter-happier-Kristin-Header-Pictures-1200x800.jpg?v=1655393406&width=1500)
Werde noch fitter & happier
Sport ist mehr als nur Schritte zählen. Sport ist das Gefühl danach, Endorphine, das Gefühl etwas geschafft zu haben. Und regelmäßiger Sport ist noch besser. Dafür steht PAKAMA und damit wirst Du noch ein kleines Stückchen happier und fitter werden.