El Pesado El juego de bandas de resistencia incluye las fuerzas:
- 14 kg (~ 30 lbs)
- 16 kg (~ 35 lbs)
- 18 kg (~ 40 lbs)
El Extremo El juego de bandas de resistencia incluye el Puntos fuertes:
- 20 kg (~ 45 lbs)
- 22 kg (~ 50 lbs)
- 24 kg (~ 55 lbs)
Este es el conjunto con las bandas más fuertes del mercado - ¡simplemente EXTREMO!
O ahorre con el paquete Extreme & Heavy, así que el paquete completo: 3 bandas Heavy + 3 Extreme.
Utilice varias bandas al mismo tiempo para obtener aún más resistencia. Y sí, hemos redondeado bien los números de resistencia para que sea más fácil:)
Combine las bandas de resistencia con nuestro barra recta y el nueva barra SZ! Las sentadillas y los deadlifts realmente pesados se hacen posibles, incluso sin estar en el gimnasio. Como amantes del estilo deportivo, nuestras nuevas bandas de resistencia también tienen un punto de interés visual: la banda más fuerte es de color señal.
Con las 3 bandas de resistencia juntas en la barra SZ, eso equivale a en las elevaciones de peso muerto (a menudo llamadas "deadlifts") aproximadamente:
- Bandas de resistencia PAKAMA Classic: 80 kg
- Bandas pesadas PAKAMA: 100 - 120 kg
- Bandas Extreme de PAKAMA: 120 - 140 kg
¿A qué esperas? Esta es su oportunidad de ejercitarse cuando y donde quiera, como si estuviera en un gimnasio.
Lo hemos conseguido.
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Deine Alternative zum Fitness-Studio
Cómo deshacerse de las zonas problemáticas
Adiós a los codos, hola al peso deseado. ¡Ponte en forma en casa en 7 minutos! Todo lo que necesitas para luchar contra tus zonas problemáticas: resultados rápidamente visibles y el efecto WOW de los compañeros de trabajo y los amigos gracias a nuevos entrenamientos y planes regulares (¡sin mancuernas!). Con 10 herramientas perfectamente combinadas para todas las regiones del cuerpo y niveles de fitness, empaquetadas en una elegante mochila, tan exitosas como el entrenamiento en el gimnasio. ¡Fácil desde casa o desde cualquier lugar donde te sientas cómodo!
Por qué la bolsa PAKAMA 2.0 conquista a tu perro cerdo interior
Aulas poco profundas, horarios estrictos de los cursos, vestuarios abarrotados: No es de extrañar que la motivación deportiva vuelva a ser un asunto de largo aliento. Y luego están las miradas desagradables de los demás. "¿Por qué no puede ser más sencillo?" - Sí puede. Con los mejores entrenadores que derriten los kilos de más y con ejercicios eficaces para hacer en casa. El acceso premium a la aplicación de fitness es gratuito con la bolsa. No sólo se ahorra dinero en el gimnasio, sino también en el viaje hasta él.
¿Piernas tensas, brazos definidos y un trasero firme?
¿Lo has intentado todo y sigues viendo los kilos que no te gustan? La fórmula mágica: ¡repensar! - En lugar de la frustración del cardio, derrite los kilos con el entrenamiento de resistencia: Porque el entrenamiento de fuerza quema el exceso de calorías incluso después de terminar el entrenamiento, y desde sólo unos minutos al día, ¡es esa dosis extra de efectividad! Puedes decidir con flexibilidad la duración de tu entrenamiento de hoy: 7, 20, 30 o 45 minutos .
Gimnasio portátil ligero
Training, ganz ohne Hanteln und große Geräte! Alles was Du brauchst, um Deine Ziele zu erreichen: In einem wasser-abweisenden Rucksack, der neben umfassendem Fitnesszubehör auch extra Fächer und Stauraum für eigene Utensilien wie Sportkleidung oder dem Laptop bietet:
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En lugar de pesas pesadas, se entrena con 10 herramientas eficaces: ¡Y en sólo 7 minutos al día!
Desarrollado con científicos del deporte, cada entrenamiento se adapta exactamente a tu nivel de fitness. Resultados visibles en poco tiempo gracias a la eficaz composición de la mochila.
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Todos los comienzos son difíciles: ¿no sabes por dónde empezar? Hemos resuelto este problema para usted. Basándonos en nuestros muchos años de experiencia con entrenadores como Sophia Thiel, Daniel Aminati y muchos más, hemos desarrollado ejercicios y planes de entrenamiento gratuitos para ti. No importa cuál sea tu objetivo: Perder peso, ganar músculo, aumentar el nivel de fitness. En nuestra aplicación encontrarás los entrenamientos adecuados y podrás empezar de inmediato.